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紫甘蓝
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篇
菜谱
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口味:
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咸鲜
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鲜
清淡
微辣
麻辣
酸甜
甜
工艺:
全部
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烧
炝
拌
溜
炸
煎
蒸
煮
炖
焖
卤
紫甘蓝
炒杏鲍菇[图]
紫甘蓝
、杏鲍菇、芥蓝、姜末。
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1
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1篇
成果:0
紫甘蓝
炒鸡蛋[图]
紫甘蓝
300克、鸡蛋2个、姜丝2克。食盐、橄榄油各适量。
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2
点评:
2篇
成果:0
丝瓜百合炒
紫甘蓝
[图]
紫甘蓝
、丝瓜、百合、草菇、蕃茄。
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3
点评:0
成果:0
紫甘蓝
水饺[图]
肉馅100克、
紫甘蓝
250克、干木耳5朵、面粉300克、葱花少许、清水适量。盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙、姜粉1茶匙、五香粉1茶匙(随个人喜好)、料酒1汤匙、生抽1汤匙、鸡汁1汤匙...
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4
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成果:0
柠香圣女
紫甘蓝
沙拉[图]
圣女果、柠檬、
紫甘蓝
、甜玉米、花叶生、红酒醋、盐、鼠尾草、橄榄油。
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5
点评:0
成果:0
脆拌
紫甘蓝
[图]
紫甘蓝
150克、熟芝麻少许。盐、香醋、糖适量。
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6
点评:
1篇
成果:0
凉拌
紫甘蓝
[图]
紫甘蓝
100g、鸡蛋1只、玉米淀粉、海苔、食盐、白醋、鸡精、香油适量。
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7
点评:0
成果:0
麻油
紫甘蓝
[图]
紫甘蓝
半颗、麻油一大匙、盐1/2小匙+1/4小匙、芝麻适量、鸡粉1小匙。
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8
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成果:0
木耳
紫甘蓝
豆腐皮[图]
木耳3朵、黄瓜半根、
紫甘蓝
3片、水萝卜半根、豆腐皮1张。蒜末、盐、味精、白糖、生抽、醋、香油。
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9
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成果:0
肉松
紫甘蓝
饭团[图]
紫甘蓝
叶3片、蒸熟的米饭1碗、肉松适量、泡菜随意、海苔1片。香醋3汤勺(白醋最好)、白糖1汤勺、生抽1/2汤勺。
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10
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1篇
成果:0
白芷
紫甘蓝
粉丝肉片汤[图]
白芷10克、
紫甘蓝
150克、粉丝30克、瘦肉150克、葱姜少量、盐5克、胡椒粉3克、鸡高汤1500克。
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11
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成果:0
紫甘蓝
金糕苹果沙拉[图]
紫甘蓝
、苹果、酸奶、金糕(山楂糕)。
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12
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